Лето — пора цветения и созревания вкуснейших и полезных ягод. Клубника, земляника, смородина, черника, крыжовник, малина. Природа балует нас разнообразием сладких, ароматных ягод. Их полезно принимать в пищу в любом
Каждому человеку известно о том, что для того чтобы оставаться красивым и здоровым, нужно каждый день употреблять в пищу овощи и фрукты. Это ценнейшие источники огромного числа жизненнонеобходимых витаминов и
О пользе орехов вы наверняка слышали не один раз в жизни. Но как узнать какие именно витамины и минералы содержатся в орехах, ведь из разновидностей так много! Грецкие, лесные, кедровые
Токсикоз, пожалуй, самое известное осложнение беременности. О нем написано много, но причины возникновения не ясны до сих пор. Как следствие: радикальных, универсальных и стопроцентно эффективных способов борьбы с ним тоже
Уже на ранних сроках беременности женщина начинает задумываться о том, где и как будет рожать. Особенно этим озабочены молодые мамочки, которым предстоит это делать в первый раз. Благо, сейчас будущим
Герпес на губах имеет несколько названий: простуда, герпес губ и лабиальный герпес (herpes labialis). Простуду на губах вызывает вирус простого герпеса первого типа. Носителями этого вируса является почти 95% всего
Во все времена люди пытались оказать влияние на природу и родить ребенка определенного пола, чаще всего мальчика. Попытки эти в пятидесяти процентах случаев оказывались «успешными». Позже было доказано, что это
Каждая беременная женщина задолго до родов четко должна себе представлять, как они будут протекать. Это необходимо для того, чтобы во время родов роженица смогла действовать так, как требует тот или
Озабоченность акушеров большой прибавкой веса беременной связана не с беспокойством о ее внешнем виде, а о здоровье мамы и малыша. Часто на вопрос: «Сколько можно и должна прибавить в весе
Действия, которые необходимо выполнять во время беременности: Советы для беременных. Ежедневно мазать маслом поясницу, живот, ноги, стопы, руки;Не принимать искусственный кальций;Ежедневно выполнять дыхательные упражнения;Есть миндальные орехи: минимум — утром по