Как часто мы изматываем себя и близкого человека беспочвенными подозрениями, разрушая атмосферу доверия и взаимопонимания. Необоснованно предъявляя партнеру претензии, мы даем ему повод подвести реальные основания под наши подозрения. Ревнуя и устраивая сцены ревности, мы теряем много драгоценного времени, которое могли бы потратить не на разрушение, а на созидание.
Некоторые психологи говорят, что ревность — заболевание. Если Вам совсем не представляется возможным справиться с этим недугом, стоит обратиться за помощью. Но сначала, попробуйте излечить себя сами.
1. Проанализируйте факты, на которых Вы базируете свои подозрения. Если они эфемерны и не доказуемы – перестаньте заниматься розыскной деятельностью и примите как должное, что Вас любят и хранят Вам верность. Запомните, чем чаще Вы нарушаете личное пространство человека, тем больше дискомфорта и негативных эмоций он испытывает.
Подумайте, хотите ли Вы быть причиной негативных эмоций близкого человека? Мужчины очень хитры, поэтому, заведя интрижку на стороне, они тщательно заметают следы. Если Вы находите в личной переписке любимого сообщения от женщин – это либо легкий флирт, либо игра. Так стоит ли вообще читать его переписку?
2. Попробуйте поговорить с любимым, искренне рассказав ему о Ваших сомнениях. Любящий человек постарается Вам помочь. Он сделает все, чтобы доказать, что Ваши подозрения не имеют под собой никаких оснований. Он обязательно расскажет о загадочной незнакомке, забрасывающей его любовными посланиями, и Вы поймете, что это лишь виртуальный флирт, нужный только для того, чтобы скоротать время на работе.
3. Если Вам ничего не помогает, и Вы постоянно возвращаетесь мыслями к своим подозрениям, постарайтесь занять все свое свободное время, приятными для Вас делами. Это не только отвлечет Вас от грустных мыслей, но и придаст уверенности в себе. Озорной блеск в Ваших глазах, заставит любимого посмотреть на Вас новым взглядом. И, даже если Ваши догадки о его неверности имели под собой основания, Вы легко вернете его интерес к своей персоне.
Беспочвенная, болезненная ревность – опасна, но есть и полезная мера ревности. Ваш возлюбленный, которого Вы никогда не ревновали, ощущает свою несостоятельность в Ваших глазах. Изредка, даже если нет никаких на то оснований, разыграйте спектакль под названием «Я ревную, тебя, любимый!». Только не переусердствуйте. Ваш мужчина почувствует себя героем дня и, в благодарность, бросит весь мир к Вашим ногам. Возможно, Вам не нужен весь мир, вы оставите себе лишь сердце своего избранника, которое безраздельно принадлежит Вам.