Мучаясь бесконечными комплексами, мы придумываем себе недостижимый идеал и стремимся к нему, затрачивая неимоверное количество сил, времени и денег. Но, даже если нам удается достигнуть придуманного совершенства, мы находим новые недостатки в своей внешности. И, чем больше мы находим в себе недостатков, тем явственнее они становятся, притягивая к себе новые и новые проблемы. Так стоит ли втягивать себя в сей порочный круг?
Первое, что стоит усвоить – совершенных людей не существует. Любая модель, улыбающаяся с журнальной обложки, имеет недостатков не меньше, чем среднестатистическая женщина. Она просто о них не думает, или делает вид, что их нет. Также, не стоит сравнивать свою обычную внешность, с внешностью звезд на экранах и в журналах. Над их внешностью перед эфиром или фотосессией, поработали стилисты, потом изображение тщательно отредактировалось мастерами фото или видеодизайна.
Хотите узнать, как бы выглядели Вы на месте звезды – посетите дорогой салон красоты, заказав все предложенные у них услуги, сделайте фото в лучшем фотосалоне и попросите пропустить его через редактор. Повесьте эту фотографию на видном месте, и радуйтесь своей неотразимости. Чем больше Вы себе понравитесь и поверите в себя, тем отличнее будете выглядеть.
Никогда не соглашайтесь с людьми, критически Вас оценивающими. Людьми может двигать зависть, ревность или любые другие мотивы, а у Вас начнут развиваться комплексы. На замечание, о том, что Вы очень поправились, ответьте, что у Вас новый имидж, и заметьте, как увеличилась Ваша грудь. Всегда находите такие ответы, чтобы собеседнику больше не хотелось Вас поддевать.
Используйте аффирмации. Внушайте себе то, чего хотите достигнуть. Условия: аффирмация должна быть выстроена недвусмысленно и не иметь в своей структуре отрицания, например «Я стройная, эффектная девушка». Вам должно быть приятно, произносить аффирмацию. Повторяйте ее всегда, когда есть свободное время.
Внимательно разглядите себя в зеркале. Разделите лист бумаги на две половины ровной линией: в левой части листа, напишите все свои недостатки, а в правой, напротив каждого недостатка напишите достоинство, его перекрывающее, например: в левой части, — «У меня слишком длинный нос», а в правой, — «Зато у меня пухлые, соблазнительные губы». Разрежьте листок пополам, и часть, в которой записаны недостатки – сожгите. Их больше нет. Список достоинств перечитывайте каждый раз, когда Вам хочется посетовать на свои несовершенства.
Полюбите себя такой, какая Вы есть, и люди полюбят Вас такой. У девушки, уверенной в себе, глаза блестят по особенному, и, за это сияние ей прощаются все несовершенства. Поверьте в то, что Вы — богиня, и окружающие будут молиться на Вас.